Clasificación de las emociones 4: Emociones estéticas

Para empezar la semana con energía, vamos a cerrar el tema de la clasificación de las emociones. Hoy vamos a tratar de las emociones estéticas.

Las Emociones estéticas aparecen cuando sentimos belleza en la vida, principalmente relacionada con las obras de arte. Aquí hablamos de un libro, una canción, danza, una película, una escultura, al leer un poema, etc... El arte es un generador de emociones. Nos hace expresarlas, experimentarlas, compartirlas, etc...

 ¿Cuáles han sido las emociones estéticas que más recuerdas en estos últimos meses?

A mí, sin lugar a dudas, que la música forma parte de mi día a día y la incluyo lo más posible en mis terapias, no me queda otra que mencionar el primer concierto que fui a ver de la CMQ BigBand, ahora asidua a ellos cada vez que tocan y puedo ir. Esa sensación de que te invade cada nota que escuchas y usa tu cuerpo como amplificador, esos vientos sonando celestiales acompañados por un piano que te hace volar, es una experiencia tan bonita para todos los sentidos que no te puede dejar indiferente. Aquí os dejo un vídeo de esta BigBand para que podáis disfrutar de ellos al igual que yo, pero la experiencia en directo no tiene comparación, os animo a que si tenéis oportunidad vayáis a dejar que vuestras emociones fluyan. https://www.youtube.com/watch?v=sRxnHcIYjYc

Pero no solo son canciones y obras de arte, sino pueden darse también al ver un bonito paisaje, una lluvia de estrellas, una puesta de sol... Con un logro deportivo, un descubrimiento científico, o experiencias relacionadas con nuestras creencias religiosas... O pasión por el trabajo bien hecho, cuando se finalizan los estudios, aprobar unas oposiciones, etc... se ha conseguido un éxito después de un tiempo largo de trabajo duro y esfuerzo...

Existe una especie de atracción  ante las obras que están relacionadas con emociones negativas, como la tristeza, el miedo, el sufrimiento, etc... En opinión de Bisquerra (2015) Esto se debe a que experimentamos una descarga emocional (catarsis), que desemboca en purificación y bienestar. La identificación con los personajes nos aporta conocimientos sobre la naturaleza humana. Y por último, conocer la complejidad de emociones, es una forma de conocernos mejor.

Es ¡¡¡Importante!!! saber que cuando se experimenta miedo, tristeza o ira, no es de la misma naturaleza que el miedo, tristeza o ira reales. En este caso tras la belleza nos va a terminar proporcionando Bienestar.

Bibliografía utilizada: 

Bisquerra, R., Punset, E., Gea, A., & Palau, V. (2015). Universo de emociones. Valencia: PalauGea.